清潔感を大切にしていても、不快な加齢臭が漂っていたら印象はガクンと落ちてしまいます。
加齢臭は香水を使ってもカバーはできません。
さらに、自覚できない臭いなので、知らないうちに周りに迷惑をかけてしまうこともあります。加齢臭対策は普段からの心がけが大事です。
頭がにおう
頭の臭いの原因は、
・髪から出る頭髪臭
・頭皮から出る頭皮臭
のいずれかです。
頭髪臭は周りの環境によるものです。髪の毛は臭いを吸収しやすい特質があるので、周囲に悪臭があるとそれを吸収してしまい、臭いを放ちます。
頭皮臭は、大体がフケによるもので、フケが空気中の細菌に分解されて発生します。
いずれも、シャンプーで丁寧に洗髪することで消臭・予防ができます。
ワキがにおう
ワキガは、通常はわきの下から発生する体臭です。日本人の１～２割がワキガと言われています。
ワキガの原因は、汗を分解する雑菌です。
ですから、殺菌効果のある石鹸で、外出前と 帰宅後に体を良く洗うことが大切です。
また、汗をこまめに拭きとることも忘れずに。
脂肪分のある食事は皮脂腺を刺激するのでワキの臭いを強くします。
なるべく野菜や魚など脂肪分の少ない食事を心がけましょう。
足がにおう
座敷に上がる店に行った時など、足の臭いは気になるものです。原因はワキガと同じです。
足の裏は汗をかきやすく、その汗が雑菌で分解されて臭いを放つようになります。足が密閉状態になるブーツなどは、高温多湿で雑菌がより繁殖しやすくなるので注意が必要です。
対策は足の蒸れを防ぐことです。通気性が良い天然皮の靴を選んだり、通気性の良い靴下を履くようにしましょう。女性の場合、ヒールの高い靴は足が緊張して汗をかきやすくなりますので、ブーツと同じく注意が必要です。